Balade au rythme de sa respiration pour détendre l'esprit et le corps.
Venez vous imprégner de la nature pour profiter de ses bienfaits avec des mouvements de détente et des petites
pauses zen et relaxantes.
Partir à la rencontre des couleurs parfumées des montagnes, respirer la nature, s’émouvoir au détour de jolis petits sentiers sur les traces de la vie animale, profiter de la pleinitude des paysages enneigés… Ou bien laisser danser sa main pour créer, peindre sur le bois...